Witamina C w służbie urody

Marzysz o gładkiej, promiennej skórze? Zadbaj, by mieć pod ręką kosmetyki z witaminą C. Jej właściwości dla zdrowia i urody są nieprzecenione. Poznaj jej działanie i dowiedz się dlaczego skóra ją kocha.

witaminaC_wewnatrz01

O prozdrowotnym działaniu witaminy C słyszał chyba każdy. Sięgamy po nią zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy pogoda wystawia nasze zdrowie na próbę. Ale nie tym chcę się dzisiaj tutaj zająć. Bardziej ciekawi mnie jej wpływ na skórę i jak można ją wykorzystać, by piękniej wyglądać. W końcu wszystkie tego chcemy, prawda? Okazuje się, że łykanie żółtych tabletek nie przyniesie nam w tym wypadku aż tak dużo dobrego, bo żeby zobaczyć spektakularne efekty trzeba sięgnąć po kosmetyki. Czego możemy się spodziewać? Badania w dziedzinie kosmetologii badające wpływ witaminy C na skórę donoszą, że przede wszystkim znacznej poprawy jej kondycji. 

Magia kwasu L-askorbinowego

Witamina C, czyli kwas L-askorbinowy, to jeden z najbardziej przetestowanych składników kosmetycznych, o których pisze się dużo i głównie w superlatywach. Nietrwała, wrażliwa na czynniki zewnętrzne jak temperatura czy światło i szybko tracąca swoje właściwości, jest jednak ulubienicą przemysłu kosmetycznego, o czym świadczą uginające się od kremów, balsamów i niezliczonych rodzajów serum drogeryjne i apteczne półki. W czym tkwi jej magia? Lista zbawiennych dla skóry działań jest wyjątkowo długa i właśnie dlatego warto się nad nią pochylić oraz znaleźć nieco miejsca w swojej kosmetyczce na ten nieomalże magiczny składnik.

Stymuluje syntezę kolagenu

Kolagen – bez niego o jędrnej i gładkiej skórze możemy sobie jedynie pomarzyć. Niestety, wraz z wiekiem jego naturalna synteza spada, czego efektem jest utrata napięcia i zmarszczki. Witamina C, stosowana wewnętrznie i na skórę, przychodzi tutaj z pomocą. Jest niezbędna do tworzenia włókien kolagenowych oraz skutecznie hamuje jego degradację. Dzięki temu, oraz wzmocnieniu naczyń krwionośnych, skóra zyskuje jędrność, promienny wygląd i jest lepiej dotleniona.

Uszczelnia naczynia krwionośne

To kolejna duża zaleta witaminy C. Wzmocnienie, uszczelnienie i zwiększenie odporności ścian naczyń krwionośnych przekłada się automatycznie na poprawę cyrkulacji krwi oraz redukcję problemów naczyniowych. Zmniejszeniu ulegają popękane naczynka, tak zwane „pajączki”, zaczerwienienia i sińce.

Chroni przed promieniowaniem UV i walczy z wolnymi rodnikami

Nadmierna ekspozycja na słońce i działanie promieniowania UV jest jedną z głównych przyczyn przyspieszonego starzenia się skóry. Witamina C wspomaga ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego i zwiększa działanie filtrów SPF. Warto stosować ją latem, kiedy jesteśmy szczególnie narażeni na szkodliwą dla skóry radiację. Ma ona również zastosowanie, gdy przesadzimy z opalaniem. Regularne stosowanie preparatów z witaminą C hamuje produkcję pigmentu i ma moc rozjaśniania przebarwień oraz ujednolicania kolorytu skóry. Jej zbawienny wpływ docenią także te osoby, które niefrasobliwym przesiadywaniem na słońcu „dorobiły się” poparzenia słonecznego – uszkodzenia skóry szybciej się goją poddane terapii z zawartością kwasu L-askorbinowego.

Sprzyja syntezie ceramidów i kwasu hialuronowego

Witamina C jest również nieoceniona w syntezie ceramidów, czyli naturalnego składnika lipidów skóry. Dzięki niej bariera wodno-lipidowa naskórka ulega poprawie, a widoczny gołym okiem efekt to lepsze nawilżenie oraz zwiększona elastyczność. Skóra jest bardziej wypełniona i łatwiej radzi sobie z podrażnieniami.

witaminaC_wewnatrz02

Działa przeciwzapalnie i łagodząco

Preparaty z witaminą C polecane są również osobom borykającym się z cerą trądzikową i atopową oraz w leczeniu zmian potrądzikowych. Kwas L-askorbinowy przyspiesza gojenie ran i uszkodzeń skóry, łagodzi zmiany chorobowe i redukuje wytwarzanie serum. Ma również właściwości rozjaśniające i uelastyczniające, co ma duże znaczenie w leczeniu bliznowatych zmian będących wynikiem trądziku. Ważne jest jednak dobranie takich preparatów, które nie będą dodatkowo podrażniać skóry. Zawartość witaminy C nie powinna w tym przypadku przekraczać 10%.

Na tym jeszcze nie koniec! Do listy dopiszcie delikatne złuszczanie naskórka, zmniejszanie rozstępów, spłycanie drobnych zmarszczek i zapobieganie nowotworom skóry. Suma pozytywnych działań tej wszystkim znanej witaminy skłania do szybkiego zakupu i regularnego stosowania na co dzień. I chociaż wybór odpowiedniego preparatu nie jest łatwy, warto odrobić lekcję i zrobić małe badanie rynku oraz zasięgnąć opinii. Ten wysiłek się opłaca, a nagrodą jest elastyczna, promienna i gładka skóra o młodzieńczej kondycji.

Podobne artykuły